昨日、歩ちゃん主催でバンビの木箱でのアーユルベーダマッサージわーくにいってきました 陽だまり時間。 元気で美しくあるためのアーユルヴェーダのセルフケアの実践編。風邪やインフルエンザ予防にもなるオイルうがいや簡単なマッサージ、秋・冬をより快適…

最近マタニフォンってアプリをいれてて、後、出産まで８６日と１時間ってでてます（現在） もうどんどん日が近づいてきてて、なんともいえない漠然とした不安とかどんなんなんか、楽しみでもあり不安でもある いや、不安がでかくなってきてるのかな？外に出…