アーユルベーダ２０１０年５月

パールちゃんのアーユルベーダーワークを受けてます

アーユス（生命・生気）・ヴェーダ（知識）→生命の知識

体質理論・時間帯によるすごし方・哲学・オイルマッサージ・食事・愛・男女について・季節に応じたすごし方とか

夏まで半年間みっちり勉強です

心と体　トータルで良い方向にもっていく
いろいろなものをいいとこ取りする
健康なからだとは、
食事
運動
精神
すべてバランスよくあげていくことだと思う